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    专升本的四大不良征兆,你中枪了几个?

    发布时间:2022-08-12 11:11:41 文章来源:本站整理 阅读次数:1271次
    距离考试的时间越来越近,容易陷入紧张不安的情绪中,这也导致备考时间大了折扣,无法专心备考。

    今天就带着大家来分析一下历届专升本学生中常出现四个不良征兆,看看你中招了没?

    一、容易有内疚感

    内疚心,我们都有过,但很多同学在升本过程中会陷入过度自责的境遇。
    早上不小心起晚了,耽误了学习时间,便内疚一整天;一道数学题做不出来,便认为自己白学了;背了那么多单词,英语阅读还是错得一塌糊涂,便觉得自己不适合专升本;一个早上才看了十页专业课的书,效率这么低还不如不学了;晚上回去又玩吃鸡,就你这样还升本……
    想必很多同学都有这样的心理吧!

    无处安放的内疚心使得大家的心情受影响不说,还会影响一整天的学习效率,这种做法就得不偿失啦。

    解决办法:

    在这里建议大家:该休息的时候就好好休息,要学习就好好学,心无旁骛。

    不要因为内疚而让自己既无法好好放松,也无法好好学习。偶尔不小心起晚了,类似于这样的小事对整个备考过程来说影响不大。

    只要保持接下来学习的高效率,不要让这种内疚心、负能量影响到你一整天的复习状态就可以。

    二、有强迫症

    有这类心理的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求,很多时候会在心里要求自己把事情做得很漂亮。
    也称“完美控”,就是喜欢做事情要达到最好的地步,要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。

    有些同学会在专升本的时候过分追求细节的完美。

    比如笔记有一页没写好,不满意,就开始重新抄写重新整理;

    比如一道题做不出来,就必须今天做出来,做出来这道题之后才能干别的;

    比如必须先做英语二十分钟再做数学一个小时……这种过于追求“仪式感”、“秩序感”的行为。

    解决办法:

    但其实对于时间宝贵的升本党们来说,有时候实际上是一种浪费时间的做法。

    时间紧迫,千万要抓准重点,不要为了追求完美细节影响了学习效率。

    三、眼高手低

    眼高手低对于升本来说是最要不得的。背了很多专业课,却不想去动笔去写;作文模板背了一堆,从来没有自己写过一篇;
    数学书上的例题都会做了,习题就免了吧,反正我已经学会了;

    专业课书背下来就行了,做什么真题呀?真是浪费时间;模拟考试太浪费时间了,不做了不做了……

    解决办法:

    同学们,你们要清楚,自己是准备一场大型的选拔性考试。专升本考试要求你有扎实的基础,也要求一定的应试技巧。

    即使你什么都学会了,但只要你不会做题,你依然会是被淘汰的那个。做题就是为了熟悉考试,不断地练习才能让你对考试越来越熟练,同时,你对知识点的掌握也会越来越深刻。

    只有动手去做题去练习,你才能摸索出某个科目、适合你的答题技巧,才能从容应对考试。

    四、内心给自己加戏   

    内心戏多,是任何备考学子的通病。这主要有两个方面的表现:

    1、每天觉得自己考不上系列 

    2、朋友圈狂人系列 

    早上起床后发个朋友圈报告自己几点起床去学习,
    中午吃饭吐槽一下饭菜怎么这么不合口味呢?
    晚上再发一条朋友圈表示学习一天真累啊,期间还包括看书时看不懂的发朋友圈求抱抱,前面那姑娘的小零食真香我也想买,这题怎么这么难啊……

    同学,请问,你一整天的有效学习时间还剩下多少?学习一小时,玩手机一整天,最后发个朋友圈说自己学了一天感觉好累,这样欺骗自己真的合适吗?

    解决办法:

    内心戏过多的同学们,请回到现实,脚踏实地,客观评价自身,认认真真地复习吧!

    专升本是一件来不得半点虚假的事情,处理好那些让你效率低的负面情绪,才会增加你成功的概率。

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